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青春跃动心飞扬 信阳农林学院举办趣味校园跑活动

发布日期:2025-05-26    作者:     来源:     点击:

为深化心理育人工作,积极培养学生良好的心理韧性与健康体魄,信阳农林学院于2025年5月25日晚举办主题为“青春跃动,跑出新姿态,培育心健康”的大学生校园跑活动。

本次活动由校心理健康教育与咨询中心主办,体育学院承办,巧妙结合“5·25”(我爱我)心理健康日,通过轻松、趣味的跑步形式,引导学生在运动中释放压力、愉悦身心。活动摒弃传统竞技的里程、速度和排名要求,不设奖项,重在鼓励师生广泛参与,在奔跑中感受校园之美,体验运动带来的纯粹快乐。

本次活动将体育锻炼作为提升心理健康的载体,探索“以体强心”的有效路径。通过“健康+趣味+社交”的创新模式,活动致力于帮助学生在挥洒汗水的过程中舒缓身心、增强心理韧性,同时营造积极阳光、充满活力的校园文化氛围,促进学生身心和谐、全面发展。参加活动的师生纷纷表示,本次活动是一次愉悦的身心放松之旅,让他们在奔跑中释放压力,感受青春的跃动。(撰稿:钱媛 摄影:车明真)

编审/张博 审核/李远胜 终审/孙莉琴