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健康真知|感冒是“冻”出来的?

作者:学习强国   时间:2025-03-05   点击数:

寒冷并不是感冒的直接原因,感冒的根本原因是病毒通过飞沫或接触传播进入呼吸道。

虽然寒冷并不会让病毒更具感染力,但它可能削弱人体的免疫力,间接增加感冒的风险。当身体暴露在低温下,鼻腔黏膜的血液循环会减弱,降低防御能力,容易被病毒侵袭。此外,冬季寒冷时,人们更多时间待在密闭的室内,这样人口密度增加,病毒传播的概率也随之上升。

健康提示:

虽然寒冷并不是感冒的直接原因,但适当保暖仍然有助于减少因免疫力下降导致的感冒风险。为了有效预防感冒,除了注意穿衣保暖外,更重要的是养成良好的卫生习惯,如勤洗手、不随意用手触碰口鼻,保持空气流通,并加强锻炼提升免疫力。

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