为帮助同学们更好地迎接新学期，调整心态，以饱满的精神状态投入到学习与生活中，物流与电商学院于2月24日—28日组织开展了“新学期‘心’适应，‘心’能量新起航”主题班会活动，班会由各班辅导员精心策划组织，全体同学积极参与。

班会伊始，辅导员通过一段生动有趣的视频，直观地展现了新学期可能面临的各种挑战与变化，引发了大家对自身适应状态的思考。随后，辅导员详细讲解了一些常见的心理调适方法，从时间管理技巧到情绪调节策略，为同学们提供了实用的应对方案。并鼓励同学们在新学期保持乐观向上的心态，勇敢面对困难，积极寻求帮助，让“心”适应成为成长的助力，用“心”能量开启新的征程。

本次主题班会不仅使同学们对新学期有了更加清晰的认识，也有助于同学们更好地认清自我，缓解焦虑，从容应对挑战，以积极心态拥抱美好未来。（撰稿/王瑶瑶 摄影/各辅导员）

编审：范嘉义 审核：霍玉璨 终审：吴磊